Μέθοδος εκδήλωσης 369: τι είναι και πώς να το κάνετε σωστά

Μην συγχέετε την εκδήλωση με τη μαγεία. Η πραγματοποίηση των ονείρων και των φιλοδοξιών σας μέσω εκδηλώσεων αναλαμβάνει δράση. Μία από αυτές τις μεθόδους εκδήλωσης είναι η tαυτός 369 τεχνική. Είναι ένα εργαλείο για να ευθυγραμμίσετε τις ιδέες, τα συναισθήματα και τις πράξεις σας με την πραγματικότητα που οραματίζεστε. Είτε θέλετε να εκδηλώσετε χαρά, αγάπη ή επιτυχία, εδώ είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη μέθοδο εκδήλωσης 369 και πώς να το κάνετε μόνοι σας.

Ποια είναι η μέθοδος εκδήλωσης 369;

Η Μέθοδος Εκδήλωσης 369 είναι μια ισχυρή τεχνική που προσφέρει μια οργανωμένη μέθοδο για την εκδήλωση των στόχων σας χρησιμοποιώντας τη δονητική ενέργεια που σχετίζεται με συγκεκριμένους αριθμούς. Όταν γράφετε επιβεβαιώσεις για τη Μέθοδο 369, θα πρέπει να τις επαναλαμβάνετε τρεις φορές το πρωί, έξι φορές το απόγευμα και εννέα φορές το βράδυ, λέει ο ψυχοθεραπευτής και life coach Dr. Chandni Tugnait.

Τι χρειάζεστε για τη μέθοδο 369 Manifestation Method;

1. Εργαλεία γραφής

Η προσέγγιση 369 απαιτεί μόνο στυλό και χαρτί. Η σωματική καταγραφή των επιθυμιών σας αυξάνει την πρόθεση και την εστίαση. Χρησιμοποιήστε χρωματιστά στυλό ή μαρκαδόρους, προτείνει ο ειδικός. Κάθε χρώμα έχει την ικανότητα να προκαλεί ξεχωριστές ενέργειες και συναισθήματα, τα οποία μπορούν να σας βοηθήσουν να εκδηλωθείτε πιο αποτελεσματικά. Αν και οποιοδήποτε έγγραφο μπορεί να κάνει, η διατήρηση ενός συγκεκριμένου σημειωματάριου για τις καταχωρίσεις μεθόδων 369 θα σας επιτρέψει να παρακολουθείτε την πρόοδό σας και να παραμένετε οργανωμένοι.

2. Δεσμευτείτε στην πρόθεση

Αποφασίστε τι θέλετε να υλοποιήσετε πριν ξεκινήσετε. Μπορεί να είναι χρήματα, αγάπη, υγεία ή ένας συγκεκριμένος στόχος. Να είστε συγκεκριμένοι και ακριβείς σχετικά με τις επιθυμίες σας.

3. Δημιουργήστε την επιβεβαίωσή σας

Εκφράστε την επιθυμία σας ως θετική επιβεβαίωση για να την εκδηλώσετε. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε στον εαυτό σας: «Είμαι οικονομικά άφθονος» και «ελκύω ρομαντικές σχέσεις».

Διαβάστε επίσης

4. Εκπαιδεύστε με συνέπεια

Δεσμευτείτε να γράφετε με συνέπεια τις δηλώσεις σας. Ακόμα κι αν είστε απασχολημένοι, αφιερώστε χρόνο για να μπορέσετε να το εξασκήσετε χωρίς αποτυχία.

Η δύναμη της τεχνικής δεν βρίσκεται μόνο στην πράξη της γραφής, αλλά και στην ενέργεια και την πρόθεση που βάζετε σε κάθε επανάληψη. Είτε χρησιμοποιείτε ένα απλό σημειωματάριο είτε ένα πολύχρωμο ημερολόγιο, η τεχνική 369 σάς επιτρέπει να συνδημιουργείτε με το σύμπαν και να ταιριάζετε τις σκέψεις σας με την ιδανική σας πραγματικότητα, λέει ο Δρ Tugnait.

Γιατί ο τύπος 369;

Ο τύπος 369 είναι μια πεποίθηση ότι συγκεκριμένοι αριθμοί έχουν πνευματική σημασία στο σύμπαν. Ο αριθμός 3 πιστεύεται ότι υποδηλώνει τη δημιουργία, την ιστορία και το θεμέλιο, το 6 συμβολίζει την ισορροπία, την αρμονία και την παρούσα στιγμή και τέλος το 9 υποδηλώνει την ολοκλήρωση, το μέλλον και την εγκατάλειψη.

Πώς να γράψετε επιβεβαιώσεις για την τεχνική 369;

Όταν γράφετε επιβεβαιώσεις για τη Μέθοδο Εκδήλωσης 369, εστιάστε στη δημιουργία συνοπτικών, θετικών δηλώσεων του παρόντος που ευθυγραμμίζονται με τις φιλοδοξίες και τους στόχους σας, λέει ο ειδικός. Εδώ είναι μερικές προτάσεις:

1. Να είστε συγκεκριμένοι

Εκφράστε ξεκάθαρα αυτό που θέλετε να υλοποιήσετε, χρησιμοποιώντας περιγραφικές φράσεις που προκαλούν συναισθήματα και γραφικά, όπως: «Διαχειρίζομαι με επιτυχία τη δική μου επιχείρηση και κερδίζω σταθερό εισόδημα. »

2. Χρησιμοποιήστε τον ενεστώτα

Το να γράψετε τις επιβεβαιώσεις σας σαν να συμβαίνουν πραγματικά θα βοηθήσει το μυαλό σας να αποδεχτεί και να πιστέψει στη σκοπιμότητα της επιθυμίας σας. Για παράδειγμα: «Παραδίδω με αυτοπεποίθηση ελκυστικές παρουσιάσεις σε μεγάλο κοινό. »

3. Μείνετε θετικοί

Εστιάστε σε αυτό που θέλετε ή επιθυμείτε και όχι σε αυτό που δεν θέλετε. Αποφύγετε αρνητικούς όρους όπως «δεν μπορώ», «δεν μπορώ» και «δεν θα κάνω». Χρησιμοποιήστε το «Προελκύω σχέσεις αγάπης και υποστήριξης στη ζωή μου» αντί για «Δεν θέλω να είμαι πια μόνος».

4. Κάντε το πιστευτό

Αν και είναι ωφέλιμο να σκέφτεστε μεγάλα, βεβαιωθείτε ότι οι επιβεβαιώσεις σας είναι λογικές και εφικτές για να ενισχύσετε την εμπιστοσύνη στη διαδικασία εκδήλωσης. Θα μπορούσατε να πείτε, «εξοικονομώ τακτικά 10.000 ρουπίες κάθε μήνα για να δημιουργήσω το ταμείο έκτακτης ανάγκης» αντί για «είμαι δισεκατομμυριούχος».

5. Προκαλέστε συναισθήματα

Όταν διαβάζετε ή λέτε επιβεβαιώσεις, επιλέξτε λέξεις που προκαλούν ευχάριστα συναισθήματα και σας κάνουν να νιώθετε καλά. Για παράδειγμα: «Δέχομαι θετικά συναισθήματα στη ζωή μου».

Πώς να κάνετε τη μέθοδο εκδήλωσης 369;

Χωρίστε σωστά την ημέρα σας για να διαχειριστείτε τη μέθοδο εκδήλωσης 369. Ακολουθεί ένας απλός οδηγός που θα σας βοηθήσει:

1. Πρωί

Ξεκινήστε τη μέρα σας γράφοντας την επιθυμία σας τρεις φορές. Ενώ το κάνετε αυτό, εστιάστε σε αυτό που θέλετε να παράγετε. Αντιμετωπίστε το σαν να συμβαίνει ήδη, λέει ο ειδικός.

2. Μεσημέρι

Επαναλάβετε το μεσημεριανό, γράφοντας την επιθυμία σας έξι φορές. Νιώστε τη δύναμη της πρόθεσής σας να δυναμώνει.

3. Βράδυ

Γράψτε την επιθυμία σας εννέα φορές πριν πάτε για ύπνο. Αυτή η τελική επανάληψη ενισχύει τον στόχο σας και ευθυγραμμίζει τις σκέψεις σας με το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Πόσες ημέρες πρέπει να εξασκήσετε τη μέθοδο 369 εκδηλώσεων;

Στη Μέθοδο 369 Εκδηλώσεων, ο αριθμός των ημερών εξάσκησης συχνά συνδέεται με την αριθμολογική σημασία. Μερικοί άνθρωποι πηγαίνουν για 33 ημέρες επειδή υποτίθεται ότι χρειάζονται 33 ημέρες για να σχηματιστεί μια νέα συνήθεια ή μοτίβο. Η εξάσκηση της στρατηγικής για 33 ημέρες υποτίθεται ότι θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε την εστίαση και την πίστη σας στην εκδήλωσή σας, λέει ο ειδικός.

Το πόσο καιρό θα εξασκήσετε τη Μέθοδο 369 εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν μικρότερες περιόδους, όπως 21 ημέρες, ενώ άλλοι μπορεί να διατηρήσουν αυτή την πρακτική για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα ή ακόμα και να την κάνουν τακτική συνήθεια.

Τι θα συμβεί αν παραλείψετε μια μέρα;

Μην ανησυχείτε και μην πανικοβληθείτε εάν χάσετε μια μέρα όταν χρησιμοποιείτε τη μέθοδο εκδήλωσης 369. Η διαδικασία εκδήλωσης έχει σκοπό να είναι καλή και αναζωογονητική. και η εμμονή με την «τελειότητα» θα μπορούσε να είναι αντιπαραγωγική.

Εάν παραλείπετε μια μέρα, μπορείτε να κάνετε τα εξής:

• Αναγνώρισε ότι έχασες μια μέρα, αλλά μην το αφήσεις να σε απογοητεύσει. Όλοι έχουν ρεπό ή πολυάσχολα προγράμματα που μπορεί να διαταράξουν τις πρακτικές τους.
• Απλώς συνεχίστε από εκεί που σταματήσατε και συνεχίστε τις επιβεβαιώσεις σας την επόμενη μέρα. Επικεντρωθείτε στη διατήρηση μιας σταθερής πρακτικής προχωρώντας.
• Εάν χάνετε συχνά μέρες, αφιερώστε χρόνο για να σκεφτείτε γιατί. Ίσως χάσεις το ενδιαφέρον σου.
• Θυμηθείτε γιατί ξεκινήσατε αυτήν την άσκηση εκδήλωσης και τι ελπίζετε να επιτύχετε. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το κίνητρο και τη δέσμευσή σας στη διαδικασία.

Η Μέθοδος Εκδήλωσης 369 κατευθύνει τις προθέσεις και τις ενέργειές σας προς τα επιθυμητά αποτελέσματα. Το να χάσετε μια μέρα δεν θα σταματήσει την ανάπτυξή σας ούτε θα υπονομεύσει τις προσπάθειές σας. Το πιο ουσιαστικό είναι να διατηρήσετε μια θετική στάση, να πιστεύετε στη διαδικασία και να επιτυγχάνετε σταθερά τους στόχους σας με την πάροδο του χρόνου.

Λειτουργεί πραγματικά η μέθοδος 369 Manifestation;

Η επιτυχία της μεθόδου εκδήλωσης 369, όπως και κάθε άλλη τεχνική εκδήλωσης, είναι εξαιρετικά υποκειμενική και όχι επιστημονικά επαληθευμένη. Η έννοια της εκδήλωσης βασίζεται στην ιδέα ότι η εστίαση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των πράξεών σας σε έναν επιθυμητό στόχο μπορεί να βοηθήσει να γίνει πραγματικότητα.

Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου 369 εκδηλώσεων καθορίζεται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των προσωπικών σας πεποιθήσεων, της αφοσίωσής σας στην πρακτική και της ικανότητάς σας να συνδυάζετε τη θετική σκέψη με την εμπνευσμένη δράση. Αν και δεν εγγυάται την επιτυχία, η εξάσκηση του αυτοστοχασμού, της θετικής νοοτροπίας και του καθορισμού στόχων μπορεί να συμβάλει στην προσωπική ανάπτυξη και εξέλιξη.