5 οφέλη του ελαϊκού οξέος για το δέρμα

Το ελαϊκό οξύ βρίσκεται στο επίκεντρο λόγω της ικανότητάς του να διατηρεί νεανικό, υγιές δέρμα. Έχει γίνει βασικό συστατικό σε πολλά προϊόντα περιποίησης δέρματος. Το μονοακόρεστο ωμέγα-9 λιπαρό οξύ που περιέχει προέρχεται από διάφορες φυτικές και ζωικές πηγές. Αυτά τα μικρά αλλά ισχυρά μόρια είναι γνωστά για τις αξιοσημείωτες ιδιότητες ανανέωσης του δέρματος και κερδίζουν δημοτικότητα για τις δυνατότητές τους να εξουδετερώνουν τις επιπτώσεις της γήρανσης. Δεδομένων των πολλών πλεονεκτημάτων του ελαϊκού οξέος, αξίζει να διερευνήσετε πώς να το ενσωματώσετε στο πρόγραμμα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Τι είναι το ελαϊκό οξύ;

Το ελαϊκό οξύ είναι ένα μονοακόρεστο λιπαρό οξύ, ένας τύπος λίπους που απαντάται φυσικά σε πολλά φυτά και ζώα και μπορεί να έχει την ικανότητα να προκαλεί μια λεύκανση στο δέρμα, σύμφωνα με έρευνα του 2021 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pharmaceutics.

Στην περιποίηση του δέρματος, υπάρχει ιδιαίτερα σε διάφορα έλαια όπως το ιπποφαές, το σταφυλόκουκους και το ελαιόλαδο. Είναι άχρωμο και άοσμο.

Ποια είναι τα οφέλη του ελαϊκού οξέος για το δέρμα;

Ακολουθούν ορισμένα από τα οφέλη της προσθήκης αυτών των συστατικών περιποίησης δέρματος στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας:

1. Πλούσιο σε αντιγηραντικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Το ελαϊκό οξύ διεισδύει γρήγορα και βαθιά στα στρώματα του δέρματος για να αναπληρώσει τη χαμένη υγρασία, εξηγεί η δερματολόγος Dr Seema Oberoi Lall. Χωρίς έλαια, το δέρμα μας γίνεται ξηρό, αφήνοντάς το επιρρεπές σε λεπτές γραμμές, ρυτίδες και χαλάρωση του δέρματος. Το ελαϊκό οξύ επιτρέπει στο δέρμα σας να αναπληρώνει τα φυσικά του έλαια χωρίς να φράζει τους πόρους σας. Τα αντιοξειδωτικά συστατικά που περιέχει μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του δέρματος από τις βλάβες των ελεύθερων ριζών, ώστε να διατηρεί τη σφριγηλότητα και την απαλότητά του για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Μπορεί επίσης να θεραπεύσει προηγούμενες βλάβες και να προστατεύσει το δέρμα σας από περαιτέρω βλάβη.

Διαβάστε επίσης

2. Λειτουργεί ως εξαιρετικό ενισχυτικό διείσδυσης

Όταν εφαρμόζεται τοπικά, το ελαϊκό οξύ μπορεί να ελέγξει το φυσικό λιπιδικό φράγμα του δέρματος, το οποίο αποτελείται από στρώματα φυσικών λιπών και νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αυτός ο φραγμός ονομάζεται φραγμός δέρματος ή φραγμός ενυδάτωσης. Ο ερεθισμός, η ευαισθησία, η ξηρότητα, η ερυθρότητα και ο κνησμός του δέρματος μπορεί να προκληθούν από κατεστραμμένους λιπιδικούς φραγμούς. Αυτό σημαίνει ότι όλα τα θρεπτικά συστατικά, η ενυδάτωση και τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στα προϊόντα μπορούν εύκολα να διεισδύσουν στα στρώματα του δέρματος. Μπορεί να θρέψει και να αποκαταστήσει το δέρμα σας από μέσα προς τα έξω, δίνοντάς του όλη την ενυδάτωση και την ισορροπία που χρειάζεται για να δείχνει νεανική και υγιής και να την αφήνει λεία, ελαστική, λαμπερή και απαλή.

3. Παρέχει ενυδατική σφράγιση

Το ελαϊκό οξύ παρέχει εξαιρετική ενυδάτωση στο δέρμα σας, αλλά μπορεί να είναι επιβλαβές για άτομα που δεν έχουν ξηρό δέρμα, λέει ο ειδικός. Αποκαθιστά την υγρασία που χάνεται λόγω της γήρανσης. Εάν το δέρμα σας δεν είναι ενυδατωμένο, μπορεί να γίνει θαμπό και ξεφλουδισμένο, επιδεινώνοντας την ακμή και αφαιρώντας το προστατευτικό στρώμα του δέρματός σας. Το καλά ενυδατωμένο δέρμα είναι λιγότερο επιρρεπές σε ξηρότητα, ερεθισμό, ευαισθησία, κνησμό, εξανθήματα και δερματικές βλάβες.

4. Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες

Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα του δέρματος σας, επιταχύνοντας τη διαδικασία γήρανσης. Η βλάβη μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μαύρα στίγματα, σπασμένα αιμοφόρα αγγεία, αλλοιωμένη υφή δέρματος και αλλαγές στον τόνο του δέρματος. Επιπλέον, διαταράσσει τα επίπεδα ελαστίνης και κολλαγόνου, κάνοντας το δέρμα να φαίνεται χαλαρό και χαλαρό. Θα εμφανιστούν λεπτές γραμμές και ρυτίδες όταν το δέρμα σας χάσει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του. Το ελαϊκό οξύ είναι μια πολύ γνωστή ουσία που βοηθά στην επούλωση του ξηρού, γερασμένου δέρματος από μέσα προς τα έξω. Βοηθά επίσης στη διαχείριση των συνεχιζόμενων συμπτωμάτων γήρανσης. Η τακτική χρήση του μπορεί να σας βοηθήσει να καθυστερήσετε τη διαδικασία γήρανσης.

5. Πλούσιο σε αντιφλεγμονώδεις και επουλωτικές ιδιότητες

Το ελαϊκό οξύ είναι ένα φυσικά καταπραϋντικό, εξισορροπητικό και προστατευτικό φράγμα για το δέρμα. Προστατεύει το δέρμα από όλους τους περιβαλλοντικούς επιθετικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της ρύπανσης, της έκθεσης στον ήλιο και της κλιματικής αλλαγής, εκτός από το ότι είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα. Επιπλέον, το ελαϊκό οξύ είναι γνωστό ότι υποστηρίζει την ακεραιότητα των κυτταρικών μεμβρανών, γεγονός που βοηθά το δέρμα να ανακάμψει από σκληρά περιβάλλοντα, λέει ο Δρ Lall.

Πώς να συμπεριλάβετε το ελαϊκό οξύ στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας;

Το ελαϊκό οξύ δεν είναι γενικά ένα αυτόνομο συστατικό σε προϊόντα περιποίησης δέρματος. Αντίθετα, αναζητήστε προϊόντα πλούσια σε έλαια που περιέχουν ελαϊκό οξύ. Αυτά μπορεί να είναι:

• Ελαιόλαδο
• Λάδι αβοκάντο
• Αμυγδαλέλαιο
• Βούτυρο Καριτέ

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν χρησιμοποιήσετε το ελαϊκό οξύ για το δέρμα

• Κάντε ένα patch test πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε νέα προϊόντα που περιέχουν αυτά τα έλαια σε μια μικρή περιοχή του δέρματός σας.
• Ξεκινήστε με καθαρό πρόσωπο για μέγιστη απορρόφηση. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, τους ρύπους και την περίσσεια λιπαρότητας από το δέρμα σας.
• Εστιάστε στις προβληματικές περιοχές του προσώπου και εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα λαδιού που περιέχει ελαϊκό οξύ.
• Ξεκινήστε απλώνοντάς το στο δέρμα σας μία ή δύο φορές την εβδομάδα και σταδιακά αυξήστε τη συχνότητα.
• Για να προωθήσετε τη βέλτιστη απορρόφηση, εφαρμόστε λάδι ελαϊκού οξέος πριν χρησιμοποιήσετε πιο παχύρρευστες κρέμες.

Αν και το ελαϊκό οξύ είναι γενικά ακίνδυνο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να το βρουν ερεθιστικό, ιδιαίτερα αν έχουν λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα. Η πιο βαριά, βραδύτερη απορρόφηση φύση του λαδιού με υψηλή περιεκτικότητα σε ελαϊκό έλαιο μπορεί να φράξει τους πόρους εάν έχετε λιπαρό δέρμα ή δέρμα με τάση για ακμή.