Φόβος οικειότητας: συμπτώματα, αιτίες και πρόληψη
Φοβάσαι μήπως έρθεις πολύ κοντά σε κάποιον σε σχέση; Μπορεί να υποφέρετε από φόβο οικειότητας. Δείτε πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε. Το σεξ μπορεί να …
Φοβάσαι μήπως έρθεις πολύ κοντά σε κάποιον σε σχέση; Μπορεί να υποφέρετε από φόβο οικειότητας. Δείτε πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε. Το σεξ μπορεί να …
Το να έχεις μια δυνατή αύρα έχει πολλά οφέλη. Λάβετε αποτελεσματικές συμβουλές για να αναπτύξετε την προσωπικότητά σας και να είστε πιο έξυπνοι στη ζωή. …
Τα ζευγάρια πρέπει να έχουν στόχους μαζί γιατί είναι απαραίτητοι για μια μόνιμη σχέση. Ακολουθούν τρόποι για να θέσετε στόχους σχέσης για ζευγάρια. Αν ελέγξετε …
Δοκιμάστε μερικές από αυτές τις ασκήσεις διαχείρισης θυμού για να ελέγξετε τον θυμό σας και να διατηρήσετε υπό έλεγχο την ψυχική σας υγεία. Ο θυμός …
Το άγχος μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες στη ζωή σας. Αλλά διαχειριστείτε το, γιατί το πολύ άγχος μπορεί να επηρεάσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. …
Καταστροφολογία σημαίνει πάντα να σκέφτεσαι το χειρότερο, και αυτό δεν είναι καλή συνήθεια! Λάβετε συμβουλές από ειδικούς για το πώς να αντιμετωπίσετε αυτές τις σκέψεις. …
Η απάθεια είναι η έλλειψη συναισθημάτων και κινήτρων σε ένα άτομο. Μάθετε πώς η απάθεια επηρεάζει την ψυχική υγεία και πώς να την αντιμετωπίσετε. Έχετε …
Η συναισθηματική αυτορρύθμιση είναι σημαντική για υγιείς σχέσεις. Μάθετε πώς να βελτιώσετε τις δεξιότητες συναισθηματικής αυτορρύθμισης. Όλοι νιώθουμε θυμωμένοι, λυπημένοι και χαρούμενοι. Μερικές φορές ακόμη …
Η απόρριψη είναι απλώς ένα άλλο μέρος της καθημερινότητας που είναι τόσο φυσιολογικό όσο και η επιτυχία. Μπορούμε να προχωρήσουμε μαθαίνοντας να αντιμετωπίζουμε την απόρριψη. …
Λέγεται ότι ένα άτομο έχει παραληρηματική διαταραχή αγάπης όταν αισθάνεται ότι τα ρομαντικά του συναισθήματα είναι ανταποδοτικά, παρά τις συντριπτικές ενδείξεις ότι αυτό δεν είναι …