12 Συμβουλές για να διορθώσετε μια διαλυμένη σχέση με την κόρη σας
by Η σχέση μιας μητέρας και της κόρης της μπορεί να αλλάξει με τα χρόνια. Σας λέμε χρήσιμους τρόπους για να επιδιορθώσετε μια διαλυμένη σχέση με …
Μεταλλικά αντηλιακά έναντι χημικών αντιηλιακών: η διαφορά
Το ορυκτό αντηλιακό έναντι του χημικού αντηλιακού είναι μια συζήτηση που συχνά μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς λειτουργούν και τα …
Πώς να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ: 8 εγκεκριμένες συμβουλές από ειδικούς
Ο εθισμός στο αλκοόλ μπορεί να καταστρέψει την ψυχική και σωματική σας υγεία. Ακολουθούν μερικοί εγκεκριμένοι από τους ειδικούς τρόπους για να σταματήσετε το αλκοόλ …
Mountain Pose: Μάθετε τα οφέλη και πώς να κάνετε Parvatasana
Η στάση στο βουνό παρέχει εκτεταμένο τέντωμα στη σπονδυλική στήλη, ενώ διατηρεί μια σταθερή, γειωμένη στάση. Εδώ είναι τα οφέλη της parvatasana και πώς να …
Καλύτερα χαλάκια βελονισμού: 5 κορυφαίες επιλογές για ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη
Εάν θέλετε να απολαύσετε τα οφέλη της θεραπείας με βελονισμό στο σπίτι, δοκιμάστε τα καλύτερα χαλάκια βελονισμού και ανακουφίστε τον πόνο σας. Είναι σύνηθες να …
5 καλύτερες μάρκες γάλακτος καρύδας στην Ινδία
Το γάλα καρύδας είναι πλούσιο σε βιταμίνες και χαμηλό σε θερμίδες. Δείτε τις κορυφαίες επιλογές από τις καλύτερες μάρκες γάλακτος καρύδας στην Ινδία για έναν …
11 Συμβουλές για να είστε πιο κοινωνικοί για χάρη σας
Οι κοινωνικές σας δεξιότητες και η ευτυχία σας συνδέονται. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να είστε πιο κοινωνικοί για χάρη της ευτυχίας και της …
Καλύτερο σαμπουάν για μεταξένια μαλλιά: Top 5 επιλογές για εσάς!
Αν θέλετε να προσθέσετε μια απαλή και μεταξένια πινελιά στα μαλλιά σας, επενδύστε σε αυτά τα 5 καλύτερα σαμπουάν για μεταξένια μαλλιά. Τα μεταξένια και …
Πώς να ισορροπήσετε τρία dosha;
Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, μια ανισορροπία στα dosha μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα υγείας. Έτσι, αν αναρωτιέστε πώς να ισορροπήσετε τρία dosha, ρωτήστε απευθείας …
5 ισχυρές στάσεις Hot Yoga για απώλεια βάρους
Αν ψάχνετε έναν τρόπο να χάσετε τα περιττά κιλά, δοκιμάστε να ενσωματώσετε αυτές τις εγκεκριμένες από τους ειδικούς hot πόζες γιόγκα για απώλεια βάρους τώρα! …