Tag: ασκήσεις για πάχυνση των μηρών

Αν το να κάθεσαι για πολλές ώρες προκαλεί συσσώρευση λίπους στους μηρούς σου, γιατί να μην το αξιοποιήσεις στο έπακρο; Κάντε ασκήσεις σε καθιστή θέση …