Tag: πότε πρέπει να τρώτε πριν τη γιόγκα

Είστε εξαντλημένοι κάθε φορά που κάνετε γιόγκα; Εδώ είναι 7 τροφές που πρέπει να φάτε πριν από τη γιόγκα για να παραμείνετε γεμάτοι ενέργεια καθ’ …